こんにちは、煩悩の犬です。
煩悩のママに食べまくって、激太りしてしまいました！！
4月に入ってから、夏に向けてダイエットをはじめました！！今年は海で割れた腹筋をみせたいと思います！！！
とても簡単に作れて、ヘルシーで美味しいサラダを作ります！！
■サラダの材料
・千切りキャベツ（セブンイレブン）
・豆腐
・味のり
・わさび
・醤油
まず、千切りキャベツと豆腐を盛り付けます！！
千切りキャベツはセブンイレブンで購入しました。軽く水洗いしてあります。
豆腐は撮影のために切っていますが、普段は切らずにドンッとキャベツにそのまま載せちゃっています。
味のりをちぎって振りかけます。
味のりの甘みがアクセントになるため、多い方が僕は好きです。
※写真はやや少なめ
重要なワサビ醤油。ワサビ醤油だと、最後まで飽きずにサッパリと食べられます。
ワサビはしっかりと溶かして入れて下さい。玉になっていると、食べている最中にかなりツーンときます！！
あとは、混ぜて食べるだけ！！
簡単ですね。
シャキシャキなキャベツとワサビの香りが最高！！これなら続けられます。
サラダだけだと、ちょっと物足りないので・・・。
サラダチキンを一緒に食べています。
こちらもセブンイレブンの商品です。
サラダチキン（ハーブ）。
そのまま食べてもいいのですが、ここにタバスコをちょっとかけます。
こうすると生臭さが消えていい感じ。
辛いのが好きな人は、是非試してください♪
夏までに痩せて、全開で夏を楽しみましょう！！！(^o^)
